স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাবিলিটেশন হলো খেলাধুলা বা শারীরিক কার্যক্রমের সময় সৃষ্ট আঘাত থেকে সুস্থ হয়ে ওঠা, স্বাভাবিক নড়াচড়া ও পেশীর শক্তি ফিরিয়ে আনা এবং নিরাপদভাবে খেলাধুলা বা দৈনন্দিন কার্যক্রমে ফিরে আসার জন্য একটি পরিকল্পিত ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন পদ্ধতি। ফিজিও পয়েন্টে আঘাতের ধরন, তীব্রতা, শারীরিক অবস্থা, নড়াচড়ার ধরণ এবং রোগীর নির্দিষ্ট কার্যক্ষমতার প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যক্তিকেন্দ্রিক পুনর্বাসন পরিকল্পনা তৈরি করা হয়।
আঘাতের ধরন ও তীব্রতা অনুযায়ী চিকিৎসার অংশ হিসেবে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ, থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ, মবিলিটি ও ফ্লেক্সিবিলিটি ট্রেনিং, পেশী শক্তিশালীকরণ, ভারসাম্য ও সমন্বয় ব্যায়াম, ম্যানুয়াল থেরাপি এবং খেলাধুলা-নির্দিষ্ট ফাংশনাল ট্রেনিং ব্যবহার করা হতে পারে।
আমাদের লক্ষ্য শুধু ব্যথা বা উপসর্গ কমানো নয়; বরং পেশীর শক্তি, নড়াচড়া, স্থিতিশীলতা ও কার্যক্ষমতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করা এবং ধীরে ধীরে নিরাপদভাবে কাঙ্ক্ষিত শারীরিক কার্যক্রমে ফিরে যেতে রোগীকে প্রস্তুত করা।
যেসব স্পোর্টস ইনজুরিতে রিহ্যাবিলিটেশন প্রয়োজন হতে পারে::