থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ হলো ফিজিওথেরাপির একটি পরিকল্পিত ও ব্যক্তিকেন্দ্রিক ব্যায়ামভিত্তিক চিকিৎসা পদ্ধতি, যার মাধ্যমে পেশীর শক্তি, নমনীয়তা, চলাফেরা, ভারসাম্য, শরীরের সমন্বয়, সহনশীলতা এবং সামগ্রিক শারীরিক কার্যক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করা হয়। ফিজিও পয়েন্টে রোগীর শারীরিক অবস্থা, সক্ষমতা, দৈনন্দিন কার্যক্রমের প্রয়োজন এবং পুনর্বাসনের লক্ষ্য অনুযায়ী উপযুক্ত ব্যায়াম নির্বাচন করা হয়।
রোগীর প্রয়োজন অনুযায়ী স্ট্রেচিং, পেশী শক্তিশালী করার ব্যায়াম, মবিলিটি এক্সারসাইজ, ব্যালান্স ও কো-অর্ডিনেশন ট্রেনিং, কোর এক্সারসাইজ, অঙ্গভঙ্গি সংশোধন, ফাংশনাল ট্রেনিং এবং সহনশীলতা বৃদ্ধির ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা হতে পারে। রোগীর সুস্থতার অগ্রগতি ও শারীরিক প্রতিক্রিয়ার ভিত্তিতে ব্যায়ামের মাত্রা ও ধীরে ধীরে অগ্রগতি নির্ধারণ করা হয়।
ব্যথা, আঘাত, পেশীর দুর্বলতা, জয়েন্টের শক্তভাব, চলাফেরায় সমস্যা, অপারেশনের পর পুনর্বাসন, নিউরোলজিক্যাল সমস্যা এবং স্পোর্টস ইনজুরির পুনর্বাসনে থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে।
ফিজিও পয়েন্ট, রাজশাহী-তে আমাদের ফিজিওথেরাপিস্টরা রোগীর জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম নির্বাচন ও সঠিকভাবে করার পদ্ধতি নির্দেশনা দেন। নিরাপদ নড়াচড়া ও নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে রোগীর সুস্থতা এবং দৈনন্দিন শারীরিক কার্যক্ষমতা উন্নত করতে আমরা সহায়তা করি।